Menyiapkan Dana Darurat dari Penghasilan yang Tidak Tetap

BMKG mengeluarkan peringatan dini hujan untuk 16 Agustus 2026. Beberapa wilayah di Indonesia berpotensi hujan sedang hingga lebat dan angin kencang.

Telkomsel salurkan bantuan kemanusiaan dan paket darurat untuk masyarakat terdampak gempa di Flores. Dukung pemulihan-jaga konektivitas dengan layanan gratis.

Pakar kedokteran tidur sarankan jeda minum kopi 8-12 jam sebelum tidur. Atur batas waktu konsumsi kafein berdasarkan dosis agar kualitas tidur terjaga.gaya hidup sehat